おはようございます(*^^*)

 

インテリアコーディネーターの資格試験まであと4日となりました。

 

あと1カ月、とか

あと2週間、って言ってた頃が懐かしい…。

あっという間に日が経ちました。

 

 

同じくインテリアコーディネーター試験を受けられる方も大勢いらっしゃると思います。

他にも世の中には試験というものが沢山あります。何かの試験に向けて頑張っておられる方もいらっしゃるでしょう。

 

今日は私なりの試験の心得をまとめたいと思います。

 

 

心得1.
3日前からは勉強よりも体調管理

 

試験前になると焦って時間の許す限り勉強したくなりますが(私も今まさにそうです。)

ここからそんなに詰め込んだところで

当日体調を崩してしまえばこれまでの努力が全て水の泡です。

試験3日前からはさらっと見直すくらいにし、体調と気持ちを整える方に気を配りましょう。

当日、自分のベストを尽くせるように自分のマネージャーになりましょう。

 

 

 

心得2.
試験前日は消化の良いものと良い睡眠を

 

ゲン担ぎにカツを食べたり、気合いを入れるために辛いものを食べたりしたくなりますが、

胃腸に負担がかかる食事をすると睡眠中も胃腸に負担がかかった状態になります。

良い睡眠をとるためにも試験前日は胃腸に優しい食事を。

そしてゆっくりと休みましょう。

 

 

 

心得3.
忘れ物のないように

 

これは当たり前だけど一番大切。

受験票、準備できていますか?

写真は必要ではないですか?貼ってありますか?

上履き必要な会場ではないですか?

筆記用具の指定は?作図の道具はいりますか?

しばらく使っていない腕時計の電池、大丈夫ですか?

 

当日に焦らない為に

試験だけに集中できるように

余裕を持って試験前日までにもう一度見直しましょう。

 

ちなみに私は今日受験票に貼る写真を撮りに行きます。(おそっ。)

 

 

 

心得4.
いつもと違うことをしない

 

当日の朝は緊張します。誰でもそうです。

落ち着くためには

いつもと違うことをしないこと。

朝パン派ならパンを。朝ごはん派ならごはんを。

いつも通りの朝食をとりましょう。

 

それからチョコレートをひとかけら。

 

チョコレートは集中力を高めてくれ、精神的にも安定させてくれる作用があるそうです。

 

 

 

心得5.
自分を信じる

 

最後は自分を、自分の力を信じること。

 

さぁ深呼吸して。

 

ものすごく緊張するけど、

試験に落ちても死ぬわけじゃない。

大丈夫 大丈夫 (*^^*)

 

ひとりで闘うのは時に心細くもなりますが

だからこそ大きなものが得られます。

 

 

あなたが当日ベストを尽くせるように

祈っています。

 

 

私も10月7日日曜日

関西大学で試験、頑張ります♡

 

 

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